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Des paysages de qualité pour notre santé

Saviez-vous que nous passons près de la moitié de notre temps à ruminer plutôt qu'à profiter du moment présent ? Selon les psychologues MA. Killingsworth et DT Gilbert, les paysages de qualité peuvent réduire ce temps de rumination et améliorer notre santé. Les paysages sont un plaisir pour les yeux et essentiels à notre bien-être physique et mental.

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